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主題: 100條健康生活常識,比黃金還值錢!陽信人趕緊收藏!

  • 祥辰
樓主回復
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  • 回復:2
  • 發表于:2019/5/30 9:23:45
  1. 樓主
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1、空腹不宜喝蜂蜜.

2、胖大海泡茶不宜長期飲用.

3、感冒不宜喝苦丁茶.

4、膽固醇高者少吃魷魚.

5、海蜇皮能治高血壓.

6、食肉過多對身體有害.

7、骨折初期不宜喝骨頭湯.

8、常喝豆漿更健康.

9、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.

10、白酒不宜代替料酒做菜.

11、深呼吸不利老年健康.

12、老人晨練應先進食.

13、運動后應喝杯牛奶.

14、多喝水能防腎結石.

15、睡眠充足才有益健康.

16、情緒不暢會導致胃病.

17、手機貼膜會傷害眼睛.

18、員工不宜在辦公室吃午餐.

19、午睡有助于預防冠心病.

20、不宜用沸水煎中藥.

21、服中藥不宜加糖.

22、不能用95%的酒精消毒.

23、日照每天過三小時才算健康住宅.

24、破損瓷磚輻射較大.

25、臥室窗戶留縫有助于睡眠.

26、清晨不宜開窗通風.

27、熱水袋比電熱毯更益健康.

28、不宜用塑料袋保存果蔬.

29、筷子最好半年換一次.

30、牙齦出血要盡快更換牙刷.

31、正確刷牙比選擇牙膏重要. 

32、起床不宜馬上疊被子.

33、曬被子不能拍打.

34、綠茶有益防治肝炎肝癌.

35、喝蜂蜜可解酒.

36、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜.

37、素食為主更適合中國人.

38、海帶可預防高血壓.

39、涼水洗臉好處多.

40、刷牙宜用溫水.

41、洗腳宜用熱水.

42、腳寒容易感冒。

43、干嚼食物可防止大腦老化.

44、上午曬太陽有利于冬季健康.

45、翹二郎腿會影響健康.

46、戴帽子不宜過緊.

47、常梳頭有益健康.

48、長時間微笑和利健康.

49、強忍淚水等于慢性自殺.

50、小便時咬緊牙齒有益健康.

51、打噴嚏時不能捂嘴.

52、早晨一杯水很重要.

53、白開水超過三天不能喝.

54、晚飯后兩小時飲用酸奶最佳.

55、不宜空腹喝酸奶.

56、喝完牛奶應喝口白開水.

57、每天一杯咖啡好處多.

58、咖啡要趁熱喝才好.

59、酒后喝咖啡易發高血壓.

60、喝下午茶有益增強記憶,

不應用保溫杯喝茶.

61、冬季養生宜多食熱粥.

62、冬季洗澡次數不宜多.

63、冬季不宜長期待在溫暖房間.

64、不宜長時間停留在冬季霧氣中.

65、冬天不宜把圍巾當口罩用.

66、冬天早晨不宜洗頭.

67、健身前熱身活動很重要

68、運動損傷應"冷"處理.

69、步行適量能使大腦更年輕

70、步行最有利于中老年人健康.

71、吃海鮮不宜喝啤酒.

72、吃魚能保持血管年輕.

73、魚刺卡喉不宜醋療.

74、飯菜不宜"趁熱吃".

75、多吃黑色食物可補腎.

76、多吃玉米好處多

77、不宜吃開口的糖炒板粟.

78、燉雞湯不要先放鹽. 

79、發燒時不宜食用雞蛋.

80、茶葉蛋不宜多吃.

81、饅頭比米飯更益補鋅.

82、煮粥和燒菜不能放堿.

83、粽子的營養全面.

84、吃葡萄有利于護肝.

85、吃草莓有助于防止輻射.

86、甘蔗被稱為"補血果".

87、多食核桃有益心臟.

88、花生具有抗衰老作用.

89、常吃花生可預防膽結石.

90、常吃生花生可治胃病.

91、醋泡花生可以軟化血管.

92、西瓜不宜長時間存放冰箱

93、腎病不宜食楊桃.

94、香蕉是廉價減肥藥.

95、菠蘿可以護胃.

96、芒果保健作用大.

97、爛水果不爛部分也有毒.

98、水果不如蔬菜有營養.

99、蘋果營養最全面.

100、蘋果可降血壓,降脂肪含量,

保護前列腺,有助于預防肺癌。

每一天都是那么的美好,早上好!如果說老三屆經歷了紅衛兵的狂熱,到遙遠的邊疆去,到農村去的激情。那么退休加減乘除,后面的小九屆經歷更多的則是學校停課,疏散下放,上山下鄉,集體所有制,下崗,經商,拿魚練攤。所以我們知青的遇見不僅是在路上而是在心里,更在靈魂里。        

每個時代都有每個時代最珍貴的東西,人的每個年齡段也有每個年齡段最珍貴的東西。對我們這些與共和國災難同齡的人而言,聚會也就成了晚年生活中最珍貴的休閑娛樂之一。        


想想當年,朝披寒露晚凝霜,田里稻花冉冉香。歷盡秋冬芳華付,油菜黃花向夕陽的日子,加年少不經事時結下的純真友誼退休加減乘除,又叫人怎么不回憶呢。

歲月滄桑芳華去,往事依稀又復年。盡管我們早已褪去當年“知青”的色彩,但我們相同的經歷,共同的回憶;那年,那月,那日,都是那么的鏤骨銘心。
        

其實喜歡聚會的人需要的是一份歡樂,在意一份曾經。至少我們的聚會是這樣,聚會跟誰成功誰平庸無關,但它需要一點錢的味道;用于集資享樂。         

來源:上海知青

  • 慕容鈺靈
  • 發表于:2019/6/5 15:44:21
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謝謝樓主的分享
http://www.bbqmw.net/qm_bbqmbd/
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